INFO SOBRE HIIT FIT PLUS

¿Para quién lo recomendamos?

Para quienes buscan atención individualizada, necesitan supervisión técnica o quieren un entrenador que les guíe y motive durante cada sesión.

¿Qué incluye?

• Entrenamiento individual con un entrenador personal.

• Rutina adaptada a tus objetivos.

• Plan nutricional personalizado.

• Supervisión técnica y acompañamiento durante las sesiones.

• Seguimiento de tus progresos.

Horarios

Las sesiones se realizan durante las horas de acceso libre (VIRTUAL HIIT), fuera del horario de las clases dirigidas. Consulta la disponibilidad directamente con tu entrenador.

Tarifas

• Acceso al Club: mínimo la tarifa de VIRTUAL HIIT ilimitado. Si también quieres asistir a clases dirigidas, puedes contratar otra tarifa.

• Entrenador personal: se pagan los honorarios acordados directamente al entrenador según su precio por hora.

Funcionamiento

Acuerda los horarios con tu entrenador y reserva una sesión de VIRTUAL HIIT en la App para cada cita. El entrenador acudirá en el horario pactado. Al finalizar, registraréis el entrenamiento en la app para realizar el seguimiento de tus progresos.

1. ENTRENAMIENTO PERSONAL PRESENCIAL

2. ENTRENAMIENTO PERSONAL ONLINE

¿Para quién lo recomendamos?

Para quienes ya tienen controlado el entrenamiento, pero necesitan una planificación nutricional adaptada a sus objetivos para mejorar su composición corporal y sus hábitos alimentarios.

¿Qué incluye?

• Dieta personalizada según tus objetivos y necesidades calóricas.

• Propuesta de distribución de las comidas adaptada a tus horarios y preferencias.

• Seguimiento semanal de tu evolución.

• Revisión mediante fotografías de tus comidas y registro del peso corporal.

• Actualización mensual de la dieta según tus resultados.

Horarios

Tú decides cómo distribuir tus comidas a lo largo del día. Te propondremos inicialmente cinco comidas, pero puedes adaptarlas a tus horarios y preferencias, siempre que cumplas las necesidades diarias establecidas.

Tarifas

La contratación es trimestral, ya que consideramos que 3 meses es el periodo mínimo adecuado para trabajar hacia tus objetivos.

• Plan nutricional y seguimiento: 150 €/trimestre a pagar directamente al profesional que presta el servicio.

• Acceso al Club: si vienes a entrenar al Club se paga por separado, según la tarifa que elijas.

Funcionamiento

1. Reunión inicial para definir tus objetivos.

2. Elaboración de una dieta personalizada.

3. Seguimiento semanal cada viernes mediante fotografías de tus comidas y registro del peso corporal.

4. Actualización mensual de la dieta según tu evolución.

3. DIETA PERSONALIZADA

¿Para quién lo recomendamos?

Para quienes saben entrenar por su cuenta, pero necesitan una planificación personalizada y un seguimiento profesional para progresar y alcanzar sus objetivos.

¿Qué incluye?

• Programación de entrenamiento personalizada.

• Plan nutricional adaptado a tus objetivos.

• Seguimiento semanal de tu evolución.

• Ajustes semanales de la planificación según tus progresos.

• Actualización mensual de la rutina y la dieta.

Horarios

Tú decides cuándo entrenar siguiendo la planificación. Puedes hacerlo durante las horas de VIRTUAL HIIT o en el horario de las clases dirigidas, reservando tu plaza y avisando previamente a tu entrenador.

Tarifas

La contratación es trimestral, ya que consideramos que 3 meses es el periodo mínimo adecuado para trabajar hacia tus objetivos.

• Programación y seguimiento personalizado: 250 €/trimestre a pagar directamente al profesional que presta el servicio.

• Acceso al Club: se paga por separado al Club, según la tarifa que elijas.

Funcionamiento

1. Reunión inicial para definir tus objetivos.

2. Elaboración de una rutina y una dieta personalizadas.

3. Seguimiento semanal cada viernes para revisar tu evolución y ajustar la planificación.

4. Actualización mensual de la rutina y la dieta según tus resultados.